思ったこと徒然

「今日の自分を肯定する箇条書き手帳術」で取り入れたい自分なりの手帳との付き合い方

紙の手帳とデジタルツールでスケジュール

バレットジャーナルの本やノート術をだされているMarieさんが新しい本を出したとのことで、気になってしまい、本屋に走りました。

行ってみた本屋はイオンの中にある未来屋書店。
そんなに大きくない本屋だったので、あるのか?
と思いながらお店の方にたずねてみました。

そしたら、一冊本がでてきました!万歳!!

早速パラパラ、、、とめくってみるとMarieさんのkindle本ででてた内容がアップデートされていて、デザインも可愛らしいものになっていました。

帯も女子らしいかわいい雰囲気。
女子なんだけど、かわいすぎない、若すぎないところがいいな。

手帳に書くことがなくて不安
いつも頭の中がぐちゃぐちゃ
大事な予定を忘れがち

Marie 今日の自分を肯定する手書き手帳術本の帯より

https://mandarinnote.com/archives/31690

手帳の帯に書いてあることがウンウン!!と頭が振り子のようになっちゃうくらい。
うなずきまくりでした。

頭の中がぐちゃぐちゃ。
これが今一番つらいところだなと感じてます。

●仕事
●4人の子供
●地域のこと
●PTA
●家事
●実家の母の様子
●義父母の様子

と考えることはいっぱい。
特にコロナのことでみんなが気をつけている時期は引きこもり期間もあるし、今住んでいる田舎ではさらに人に会うことなく。

誰かと顔を合わせて予定確認とかも全然でてきてなかったので、タスク管理をちゃんとせねばと焦ってしまってました。自分なりに手帳つけたり忘れないように気にはしてたけど、もうちょっと最近のいいやり方はないのかなと思っていたところでした。

バレットジャーナルを知ったきっかけ


著者のMarieさんはフリーランスもしつつお勤めにいかれていて、子育てもされてきた女性で、語学の勉強もしっかりとされていらっしゃる方。

5年くらい前?かな。
Marieさんのブログを見つけて、こんな手帳術があるのかとびっくりしたことがついこの間のことのようです。
https://mandarinnote.com/

使ってらっしゃる手帳術はバレットジャーナル。

その当時、ブログからもやり方は読めるのですが、まとまって紙で読みたくてMarieさんの本を買いました。

marieさんの本 「箇条書き手帳」でうまくいく はじめてのバレットジャーナル


ブログと本を読みながら、自分でカスタマイズできる手帳っていいな。と惹かれました。

Marieさんの本はこうしなさいみたいな押し付け感がなくて。
同じ子育て中の主婦で忙しいからこそ、そんながんばらなくていい。
今の自分を大切にして一日一日を過ごしていこう。
と今の自分が感じてた等身大なところがぴったりでした。

Marieさんの文章もとても読みやすくて、何度でも読んじゃう。
私には書けない文章だし、シンプルスッキリな手帳であこがれちゃいました。

Instagramをのぞくとみんな、素敵にデコレーションした手帳があふれているし、おしゃれな記録、ノート、イラストがでてくるでてくる。

だけど真似してこれを頑張るのは、時間的に辛い。一日だけとかなら頑張れるかもだけど、そこまでできないな^^;

と思ってる人におすすめしたい本です。

簡単に箇条書きでやること、思ったこと、出来事を書いてく。
夢や、年間予定なども手書きで自分がつけたかったらやる。
そんな手帳術でした。

色々試してみて私は、結局
バレットジャーナルは、
一日その日だけのやること、やったこと、思ったことを箇条書きで残す。
に行き着き、予定把握のカレンダーは、別に一冊マンスリー手帳を用意してつけるようにしました。

自由に気持ちを吐き出したり、なにか描きたいってなった時用に、midoriのMDノートを使ってます。そっちはモーニングノートにしたいと思いつつ毎日バタバタして書けてない^^;
たまに書いては吐き出せたぞ。と一人喜んでいます。

今年からその運用にしているけど、ぼちぼち続いてます。
なに書こうかなとその時の気分ですが。ぼちぼちでも続けられるから良いよね。😂

予定を外でパッと確認できるのならデジタル

ただ、ノートたちってやっぱり、外で立ち話とかのときに出してきて、確認するのはしづらい。
携帯をみて終わるのが早い。ということになってきたのと、働いているところではグーグルカレンダーで管理しているのでそれを使うことが多くなってきました。

marieさんがどのようにグーグルカレンダーを使ってるのだろう?
そこも気になって読んでみてよかった。
グーグルカレンダーにゴミ捨てなどの家事も入れてしまうところは、やったことなかったので目からウロコ。

メモもアプリ色々とでているから目移りしちゃうんだけど、どれかに絞りたい気持ちがあったので、参考になりました。

絞りたいとはいえ、私は用途別にいくつか使うことにしてます。

●Evernote・・・検索が強いので、過去のメモやブックマークなど
●google keep・・・タイマーいれられてGoogleカレンダーにも表示されるので忘れちゃいそうなタスクや買い物、文字起こししたい画像など
●Notion・・・データベースとして、読書記録や日報、仕事の案件ごとの大まかなスケジュール
●torello・・・欲しい物をペタペタURL保管
torelloに関しては、あの画像がばーんとでてくるUIが好きで見てたらテンション上がるから使っちゃってます。
たまに見るとウキウキする。
そこはNotionには弱い気がします。

他、本と別に感情ログとしてのアプリなどもPDFで紹介されていました。
新しいもの好きな人には響くかも。

Marieさんが手帳本の著者の中でも好きなところ

あらためて今回本を読んでみて、Marieさんがお子さんが成長されたり語学学習されたり本を読んだりお忙しいだろうに、落ち込んでもまた立ち上がって、やっていこうとしているところが好きだし、淡々と外から自分を眺めて表現されている感じが私は好きです。

背のところも、デザインが合わせてあるのがいい。

たかが手帳といえども、他人と比べて、自己否定に入って落ちちゃうことあるし。
Marieさんに自分らしく、すっきりできるように使えばいいよねって言われてる気になりました。

読んでよかったーー!!

ABOUT ME
福永 万琴
ほんわかしたものが好きな男子四人子育て中のデザイナーです。 神戸育ち⇒のどかな田舎、兵庫県相生市在住。 雑貨、食べ物、カメラ、イラスト、柄の布など好きなことをつづっているブログです。